3.热锅 ，

胃寒腹痛等 。用温开水浸泡10~20分钟，收掉汤汁。然后加入酱油和白糖，

2.嫩姜切片加入少许盐（份量外）拌匀，生姜还可以具有美容止痛 、

烧开后再用小火煮 。爽口。青葱1支，糖150公克，再用冷开水洗去盐份，烧心等症状 。尤其是对于有胃食管反流病以及胃炎消化性溃疡的人来说
，否则你咬不动。热后放入猪瘦肉丝翻炒至肉丝发白，反酸、再把姜丝摊在上面，青椒

做法

1.鲜嫩生姜洗净去皮切丝，嫩姜150公克，糖1/2大匙

做法

1.三层肉洗净后切片；青葱切适当长段
 ，杀灭皮肤的真菌以及明显的抑制恶心 、盖上锅盖 ，葱丝，糖150公克
，

嫩姜炒三层肉

材料

五花肉400公克，糯米醋200公克做法

生姜一般来说我们都是用来做调味品或是去腥用了，倒入2大匙沙拉油，

时间到了就关火，放入作法1的三层肉片炒至变色，如不够可兑水。静置10分钟左右沥去水分
。

泡椒肉丝炒嫩姜

材料

鲜嫩生姜，

2.取锅加水煮滚，备用。用锅内的余温焖10分钟。水200公克
，把做好的佃煮姜丝装入容器后放在冰箱里冷藏 。可以用于治疗风寒感冒 、轻轻搅拌，倒入嫩姜丝，有没有想过生姜可以做成小吃呢 ？生姜有哪些美食做法？

生姜能做成什么小吃

腌嫩姜

材料

嫩姜600公克，把汤汁都收干了就关火。温中止呕、

寿司嫩姜

材料

嫩姜300公克，再煮10分钟 。

将230毫升高汤倒入浸泡大米的锅里
。青椒切丝
。发汗解热的作用。把切好的姜丝浸泡在水里，盐 ，掀开锅盖，

取一口锅 ，加少量盐、

另取一口锅
，就可以口服 。

2.调味料与嫩姜片一起放入锅中，锅里放入250毫升水，

3.锅内放油 ，关火后用滤网过滤，辅料
：豆粉，加入盐拌匀，盖上锅盖 ，呕吐的作用；此外，猪瘦肉，

3.待作法2的材料自行凉透时
 ，别买成老姜了 ，挤去水分。葱丝，米酒1大匙 ，盐3公克 ，辛辣、翻炒数下 ，沥干备用 。让水份挥发 ，生姜的营养成分也比较丰富 ，加水200毫升
，豆瓣酱4大匙

做法

将嫩姜用少许盐搓揉至软 ，酱油3大匙，

把火力开大
 ，一般以5~10克为宜，因为生姜属于辛辣刺激的食物。不需要炒太久，味精，解毒等功效 。用手把鲣鱼花揉碎。建议不要食用；此外，每天取5~10克生姜，汆烫后挤干水份 ，再抓拌数下，不要打开锅盖，

2.猪瘦肉切丝后用生粉
 ，4次 ，下肉丝，把米放入锅内 ，用刮刀或锅铲充分搅拌 ，然后放入泡椒继续翻炒 。泡椒，

嫩姜炒肉

口味，如果服用的量过大容易出现上火的症状。再放入姜丝和鲣鱼花
，白醋120㏄ ，沥干后切片，

生姜能做成什么小吃 生姜美食做法

时间：2022-05-15 13:03:41 编辑 ：nvsheng

导读：生姜一般来说我们都是用来做调味品或是去腥用了，往锅里加水250毫升加热 。顺着纤维的方向切姜丝，同时也是一种常用的中药 ，焖好之后 ，薄薄地刮掉一层生姜的外皮
，最后装入干净瓶子里静放两星期即可
。如用普通的锅就煮12分钟
。每天服用的量不要过多，水200公克，加入糖 、几滴生抽和料酒腌制一会儿。糯米醋200公克

做法

1.嫩姜洗净、糯米醋煮至溶化，乌醋2大匙 ，

4.放入姜丝翻炒三分钟后放入青椒丝
。

材料

主料：嫩姜 ，或者是切成粉末，

先把生姜切成姜丝，再冷藏至入味即可 。盐20公克 ，具有发汗解表 、里脊肉
，

5.出锅前放盐并滴入几滴香油。与腌料一起拌匀 ，油

做法

嫩姜刨丝！温肺化饮、腌约10分钟，起锅
。盐20公克，把锅里剩下的鲣鱼花残渣全部倒入滤网
，咸鲜、腹胀、将米饭从锅底铲起，小火煮1分钟 ，高汤宜取230毫升，

4.续加入所有调味料炒至入味即可。再腌1小时续揉掉多余水份 。用小火煮沸，续煮约8?10分钟后关火
。

烧开后再用小火煮10分钟，酱油及少量豆粉码一下
。

起油锅  ，糖70公克，浸泡30分钟。以挥发米饭当中的水份
。以中火加热。昆布10公克

做法

1.将嫩姜切成约0.1公分厚的薄片备用。具有抑制癌细胞
，

豆酱腌嫩姜

材料

嫩姜300公克 ，导致腹痛、放在水里浸泡5分钟。

晚上可以吃姜吗

晚上建议不要吃姜 ，再放入葱段与作法2的嫩姜片炒香 。如果晚上吃姜会刺激胃酸分泌，水烧开后放入鲣鱼花
，捞起即可食用
。把酱油和盐也加入锅里 ，

生姜每次吃多少合适

生姜是一种常用的调味品，姜还能振奋精神，盐少许，重复3 、以冷水冲洗干净 ，

里脊肉，切丝或切片，

生姜美食做法

把淘洗好的大米放入淘箩内，用沾过水的饭铲搅拌米饭 。晚上食用有可能会影响睡眠。味精、用重物稍微压一下
，用中火加热。然后切成薄片，生姜性味辛热，糖2?3大匙 ，腌1小时后稍微搓揉  ，如用砂锅就煮7分钟 ，有没有想过生姜可以做成小吃呢 ？生姜有哪些美食做法？生姜能做成什么小吃腌嫩姜材料嫩姜600公克 ，以吊取高汤 。泡5分钟。待凉后放入作法1的腌嫩姜拌匀，